Пшенная каша для постного меню: идеальный выбор для обеда и ужина

1 февраля 2026, 08:30

Сытная и полезная пшенная каша отличный вариант для постного стола. Приготовленная в мультиварке, она становится не только вкусной, но и очень простой в приготовлении. Такой обед или ужин подарит вам тепло и уют даже в самые холодные дни.

Что понадобится для приготовления

  • Пшено: 140 грамм
  • Холодная вода: 400 миллилитров
  • Соль: по вкусу (рекомендуется около ? ч.л.)

Этапы приготовления

Для достижения идеальной консистенции и вкуса, следуйте этим простым шагам:

  • Подготовка пшена: Промойте пшено в холодной воде 3-4 раза, чтобы удалить лишний крахмал и гнилостные составные части.
  • Заливка кипятком: Залейте промытое пшено кипятком и оставьте на 1-2 минуты, чтобы оно слегка распарилось.
  • Приготовление в мультиварке: Выложите подготовленное пшено в чашу мультиварки, добавьте заранее подготовленное количество соли и холодную воду. Установите режим Рис/Крупы и готовьте 35 минут.

    • Пшенная каша это не только источник энергии, но и полезный продукт, богатый витаминами и клетчаткой. Она легко усваивается и подходит для разнообразных диет.

    Источник: Мультиварка простые рецепты!
    Больше новостей на Cheese-mania.ru