Легкий салат с пекинской капустой и курицей для гурманов

Этот яркий салат станет настоящей находкой для поклонников овощных и фруктовых сочетаний. Он удивительно легкий, хрустящий и очень вкусный. Идеален для тех, кто хочет использовать не слишком сладкие груши, которые часто остаются без дела в холодильнике, сообщает канал.

Что потребуется для приготовления:

• Пекинская капуста 300 г
• Куриное филе 200 г
• Груша 100 г
• Оливковое масло 2 ч. л.
• Белый кунжут 1 ч. л.
• Соль и черный перец по вкусу

Приготовление: шаг за шагом

1. Начать стоит с куриного филе: сварить его до полной готовности, что займет около 25-30 минут. Нарезать филе можно как угодно на крупные или мелкие кусочки в зависимости от предпочтений.

2. Груша нарезается небольшими ломтиками или кубиками, добавляя свежести и легкой сладости к салату.

3. Пекинскую капусту следует нарезать полосками средней толщины, чтобы она хорошо сочеталась с остальными ингредиентами.

4. Теперь стоит добавить кунжут, который приятно дополнит текстуру блюда. Заправить готовый салат оливковым маслом, приправить солью и черным молотым перцем по вкусу.

5. Хорошо перемешать все ингредиенты и сразу подавать к столу, чтобы насладиться свежестью салата.

Такой легкий и питательный салат станет отличным вариантом для любого застолья или перекуса!