Шакшука: завтрак, который вдохновляет на успех

Шакшука: завтрак, который вдохновляет на успех

Шакшука — это не просто блюдо, а целый ритуал, который способен превратить обыденное утро в настоящий праздник. Яркая палитра красок и насыщенный аромат делают это блюдо любимым в каждой семье.

Идеальный набор ингредиентов

Чтобы создать этот кулинарный шедевр, понадобятся:

  • Яйцо куриное – 4 шт.
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Чеснок – 3 зубчика.
  • Помидоры – 2 шт.
  • Перец болгарский (красный) – 1 шт.
  • Томатная паста – 70 г.
  • Зелень (укроп, петрушка) – по одной веточке.
  • Сахар – пол чайной ложки.
  • Приправа восточная – 1 чайная ложка.
  • Соль, черный перец – по вкусу.
  • Масло подсолнечное (для жарки).

Процесс приготовления менее сложен, чем кажется

Приготовление шакшуки начинается с нарезки лука и чеснока на мелкие кусочки. Болгарский перец режется небольшими кубиками, а помидоры, для удобства, очищаются от кожицы. Если шкурка не снимается легко, то можно ошпарить помидоры кипятком, что значительно облегчит задачу.

Далее на сковороде с толстым дном разогревается подсолнечное масло. Сначала обжаривается лук и чеснок, затем добавляется перец, который тоже подрумянивается. Следующим этапом идут помидоры и томатная паста с приправами. Для того чтобы нейтрализовать кислоту помидоров, добавляется немного сахара, а специи можно регулировать по вкусу.

После того, как все ингредиенты хорошо перемешаны и доведены до вкусного состояния, в сковороде создаются небольшие углубления, в которые аккуратно разбиваются яйца. Необходимо следить за их готовностью, отключая плиту, когда белки почти готовы. Это позволяет желткам оставаться жидкими и прекрасно растекаться по блюду.

Подача и финальный аккорд

Наконец, перед подачей шакшуку щедро посыпают свежей зеленью. Это блюдо не только порадует глаз, но и подарит заряд энергии на весь день. Как только оно оказывается на тарелке, настроение поднимается само собой!

Шакшука — это не просто завтрак, а настоящее произведение искусства, способное сделать любой день особенным.

Источник: Пикабу

Топ

    Как реклама влияет на наш кошелек: осознанный подход к покупкам
    Нежные рулетики из кабачков с фаршем: идеальный обед для всей семьи
    Октябрь: Главные продукты сезона, которые не стоит пропускать
    Легкий салат с пекинской капустой и курицей для гурманов
    Паста Фаджоли: традиционная итальянская находка, завоевавшая сердца гурманов
    В поисках кальвадоса: осенние грёзы и кулинарные открытия
    Шакшука: идеальный завтрак для бодрости и хорошего настроения
    Как советская диетология меняла взгляды на здоровье и стройность
    Чиа-пудинг: пять вкусных рецептов для зарядки энергией
    Секреты Японии: Исследуя Вкус Кани Дзосуй
    Лидское пиво отмечает юбилей новыми сортами с богатой историей
    Сочный рецепт дорадо с овощами в духовке
    Изменение подхода к экономии: как питаться лучше и с умом
    Ароматный сметанный соус для пасты: идеальное сочетание
    Национальный стандарт для чак-чака: новое слово в традиционной кулинарии
    Ньокки: от древности до современных ресторанов
    Десятилетие Волковской пивоварни: что удивило гостей на первом Wolf's Fest
    Как гены определяют вкус мяса: Научный взгляд на кулинарные изменения
    Пищевые добавки: безопасности и риски в мире вкуса
    Сырные крекеры: Как легко приготовить хрустящие лакомства к пиву

Читайте также

    Как реклама влияет на наш кошелек: осознанный подход к покупкам
    Нежные рулетики из кабачков с фаршем: идеальный обед для всей семьи
    Октябрь: Главные продукты сезона, которые не стоит пропускать
    Легкий салат с пекинской капустой и курицей для гурманов
    В поисках кальвадоса: осенние грёзы и кулинарные открытия
    Паста Фаджоли: традиционная итальянская находка, завоевавшая сердца гурманов
    Шакшука: идеальный завтрак для бодрости и хорошего настроения
    Как советская диетология меняла взгляды на здоровье и стройность
    Чиа-пудинг: пять вкусных рецептов для зарядки энергией
    Секреты Японии: Исследуя Вкус Кани Дзосуй
    Супы, которые раскроют ваши вкусовые горизонты
    Семейные испытания: когда любовь не может вернуть мир
    Неповторимые блюда для новогоднего стола 2026 года
    Как приготовить восхитительные творожные сочники в домашних условиях
    Пирог с мясом и картошкой: идеальное решение для большой семьи
    Кулинарный хит из Германии: хрустящие куриные оладьи, которые покорят ваше сердце
    Куриные котлеты с перцем: просто и вкусно
    Новогодний аппетит: пять праздничных рецептов, которые украсят стол в 2026 году
    Яичница по?новому: четыре неожиданных варианта для яркого завтрака
    Калакода как жизненная нота гор Рачи: заготовка, вкус и память лесов

Лента новостей