Простой и сытный завтрак на кефире: идеальный старт дня

Простой и сытный завтрак на кефире: идеальный старт дня

Утро часто инициирует желание насладиться чем-то вкусным, однако времени на сложные рецепты катастрофически не хватает. Как сделать завтрак, который не требует экспериментов с тестом и многочисленных манипуляций? Простое и быстрое блюдо на основе кефира становится отличным решением — не требует долгоиграющей подготовки и готовится за считанные минуты!

Зачем экспериментировать с кефиром?

Блюда на основе кефира начали внедряться в домашнюю кухню относительно недавно. Этот универсальный продукт делает тесто легким и воздушным, а процесс готовки максимально простым. Так называемые "ленивые" пироги и чебуреки стали настоящим хитом среди людей, ищущих быстрые и сытные решения для завтрака. В зависимости от региона, такие рецепты именуются по-разному, но суть остается общей — быстро, вкусно и с минимальными усилиями, сообщает источник.

Ингредиенты:

  • Яйца — 3 шт.
  • Кефир — 200 мл
  • Соль — 0,5 ч.л.
  • Сода — 0,5 ч.л.
  • Мука — 5 ст.л.
  • Помидор — 1 шт.
  • Колбаса — 100 г
  • Укроп
  • Зеленый лук

Пошаговая инструкция по приготовлению:

  • В глубокой миске разбить яйца, добавить кефир, соль и соду. Все тщательно перемешать до однородной массы.
  • Постепенно добавить муку: тесто должно быть средней густоты, чтобы легко стекало с ложки.
  • Нарезать колбасу и помидор, добавить в тесто вместе с укропом и зеленым луком. Хорошо перемешать, чтобы ингредиенты равномерно распределились.
  • На сковороде разогреть растительное масло, выкладывать порции теста, формируя лепешки.
  • Обжаривать с обеих сторон до золотистой корочки, аккуратно сложив лепешку в треугольник, чтобы начинка осталась внутри.
  • Готовый завтрак можно подавать горячим или использовать как перекус на день — он не потеряет своих вкусовых качеств даже после остывания.
  • Такой завтрак — не только быстрое решение для утреннего перекуса, но и прекрасный способ поэкспериментировать с начинками, добавляя любимые ингредиенты или даже новые специи. Каждый раз можно разнообразить вкус — не упустите шанс поделиться своими идеями и наблюдениями!

    Источник: Готовить может каждый

    Топ

      Простой и сытный завтрак на кефире: идеальный старт дня
      Летний вкус: как легко приготовить тушёный перец
      Легкое печенье на сметане: волшебные бантики и жгутики для праздника
      7 ароматных горячих блюд для новогоднего стола 2026
      Почему соль была дороже золота: история привычки солить еду
      Салат «Лесная поляна»: Вкусный акцент на вашем новогоднем столе
      Селёдка на шубе: как подать любимое блюдо по-новому
      Праздничные морковные оладьи: сладкое наслаждение для всей семьи
      Хлеб нового поколения: в России начали готовить продукцию из сверчков и водорослей
      Новая жизнь классической запеканки: курица с пастой и интересные добавки
      ПП шоколадные булочки с шоколадно-творожным соусом и глазурью
      Кунг Пао: Вдохновение сычуаньской кухни на вашей кухне
      Искусство контрастов: коллекция посуды Bahia Degrenne
      Вкусная творожная запеканка с манкой без добавления сахара
      Как быстро приготовить маринованную капусту с болгарским перцем
      Проверка школьных столовых в Брестской области выявила ряд нарушений
      Почему стоит добавить бананы в ежедневный рацион
      Ленивые пирожки, приготовленные на сковороде – быстро и вкусно
      Зимние тайны подводного мира: куда пропала рыба в морозы?
      Как выбрать и хранить авокадо: советы экспертов

    Лента новостей