Щи по-новому: вкусно и полезно

Щи по-новому: вкусно и полезно

Не спешите отказываться от идеи приготовить щи без мяса. Такой подход может оказаться не только интересным, но и невероятно вкусным!

В наше время свежих овощей предостаточно, и они могут стать основой для потрясающего блюда. Первые блюда на легком бульоне или вовсе на воде не только разнообразят рацион, но и дадут возможность вашему организму отдохнуть и восстановиться.

Как приготовить щи без мяса

Следуя простому рецепту, можно создать настоящую кулинарную сказку, которая удивит даже самых искушенных гурманов.

  • Подготовка основы: Налить в кастрюлю 1,5 литра воды. Дождаться, когда она закипит.
  • Добавление овощей: Опустите в кипящую воду крупную очищенную картошку (цельную или нарезанную крупно), 1/3 луковицы, 1/3 моркови. Важно не обжаривать овощи заранее. Добавьте немного черного перца горошком и варите до полной мягкости картофеля.
  • Финальные штрихи

    Как только картофель станет мягким, добавьте 1/2 болгарского перца, крупный зубчик чеснока и половину спелого помидора. Через несколько минут введите шинкованную капусту и дайте этому всему покипеть еще 15 минут.

    Перед подачей можно размять картошку и помидор, снова вернув массу в кастрюлю. Разливайте щи по тарелкам, посыпая свежей рубленой зеленью. Отлично подойдет также молотый красный перец для остроты, а праздничный акцент добавит немного сметаны.

    Попробуйте этот вариант щей, и вы обязательно удивитесь их поразительному вкусу!

    Источник: Здесь все вкусно.

    Лента новостей