Нежный салат с редькой, морковью и яблоком для здоровья

14 февраля 2026, 14:10

Эта освежающая закуска станет отличным дополнением к любому столу. Салат из редьки, моркови и яблока не только радует глаз, но и приносит немало пользы организму.

Ингредиенты для приготовления

250 г белой или зелёной редьки
1 средняя морковь
1 ароматное яблоко
Несколько зубчиков чеснока
3 столовые ложки майонеза
Соль по вкусу

Пошаговый процесс приготовления

Приготовление этого салата не займет много времени. Для начала необходимо подготовить все ингредиенты:

Яблоко надо разрезать на две половинки и удалить сердцевину с семенами.

Очистите морковь, редьку и чеснок от кожуры.

На крупной терке натрите морковь, яблоко и редьку.

Чеснок можно пропустить через пресс или натереть на мелкой терке.

Смешайте все ингредиенты, добавьте майонез и приправьте по вкусу солью.

Если желаете, можно украсить салат свежей зеленью, что добавит ему ярких красок и аромата. Салат получается очень вкусным и нежным, особенно если в него добавить редьку дайкон.

Для достижения лучшего вкуса с зелёной редькой отлично подойдут кислые или кисло-сладкие сорта яблок, что создаст гармонию различных вкусов, сообщает канал.

Источник: БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ на каждый день и не только ???

Топ

Осенние рецепты: полезные вторые блюда по методу тарелки

Осень приносит с собой множество полезных продуктов, которые идеально подходят для сбалансированного питания. Эти ингредиенты идеально вписываются в модель Гарвардской тарелки, которая помогает следить за питанием и...

14:52

Как правильно варить пасту: секреты идеальной текстуры и вкуса

Варка пасты – это не просто кулинарный процесс, это настоящее искусство, требующее внимания к деталям. Несмотря на простоту, множество кулинаров часто допускают распространенные ошибки, которые могут испортить даже самый удачный рецепт. Предлагаем...

14:25

Как я изменила рацион и вернула тонус мышцам: простые советы

Эта трансформация не произошла мгновенно, она подкралась незаметно. Когда-то физическая активность отнимала минимум сил: вставал, наклонялся, поднимал предметы и без усилий двигался по дому. Однако постепенно начало складываться ощущение, будто в теле...

13:07

Нежный салат с редькой, морковью и яблоком для здоровья

Эта освежающая закуска станет отличным дополнением к любому столу. Салат из редьки, моркови и яблока не только радует глаз, но и приносит немало пользы организму. Ингредиенты для приготовления 250 г белой или зелёной редьки 1 средняя...

14:10

Как выбор стакана может раскрыть ваш внутренний мир

Быстрый психологический тест предлагает уникальную возможность лучше понять свои взгляды на жизнь. На сегодняшний день в интернете очень популярен психологический тест, основанный на изображениях стаканов. Вам нужно лишь взглянуть на шесть...

13:25

Ароматный гуляш, который согревает душу и дом

В мире кулинарии есть блюда, которые сами говорят за себя. Одно лишь обжаренное мясо с луком способно заполнить атмосферу кухни незабываемым ароматом, который привлекает всех домочадцев. Гуляш — идеальный пример такого блюда....

12:19

Необычный способ очистки сковороды: таблетки для посудомоечной машины в действии

В этом году многие хозяева находят неожиданные, но эффективные решения для уборки на кухне. Один из таких методов включает использование таблеток для посудомоечных машин для очистки сковород. Этот способ позволяет без...

12:29

Смородина Руднеус: секреты успешного выращивания и применения

Смородина Руднеус – это сорт, который завоевал сердца садоводов благодаря своей устойчивости к болезням и вредителям, а также высокому качеству ягод. Крупные, сладкие с легкой кислинкой плоды идеально подходят для кулинарии, делая смородину популярным...

11:27

Запрет на ввоз свиного желатина: удар по сладостям или нет?

С вводом запрета Россельхознадзора на импорт свиного желатина из Евросоюза, многие начали опасаться, что любимые десерты могут исчезнуть с прилавков. Однако, по информации диетолога Елены Соломатиной, подобные опасения преувеличены. Альтернативы...

11:41

Весенний десерт: Персиковый перевертыш, который украсит любой стол

Этот удивительный пирог станет настоящей находкой для любителей сладкого, идеально дополняя чаепитие или утренний кофе. Ингредиенты: 3 яйца 150 г сахара 200 г муки 250 г сметаны щепотка соли 1 ч. л. ванильного сахара 10 г разрыхлителя...

11:03

Чудеса букета гарни: как ароматные травы меняют вкус блюд

Пучок особых трав способен преобразить любое блюдо, добавив ему новые яркие оттенки вкуса. В кулинарных рецептах, особенно взятых из международных источников, часто встречается термин «букет гарни». Но что это такое, как его собрать и зачем он...

10:05

Неповторимые крабовые рафаэлки: закуска для настоящих гурманов

Известные всем крабовые палочки приобретают новую жизнь в виде великолепной закуски, которая идеально подходит для праздничного стола. С вкраплениями плавленого сыра и чесночка этот оригинальный рецепт порадует ваше гастрономическое воображение....

10:25

Мелкие помидоры — новое в тренде

Современные кулинарные привычки изменили подход к выбору томатов на огороде. Вместо традиционных крупных сортов, которые часто использовались для салатов и консервации, все больше людей оценивают преимущества мелких помидоров. Они становятся...

09:26

Развод и тайные страсти: Как измены приводят к неожиданным последствиям

Весной 2025 года разразилась история, которая поразила многих: успешная графическая дизайнерша по имени Анна оказалась в центре скандала, изменив своему мужу Дмитрию с таинственным мужчиной по имени Марк. Эта эротическая драма, полная эмоций и...

08:27

Мороженое из кваса: оригинальный рецепт, который удивит всех

Удивительное кулинарное сочетание: мороженое на основе кваса. Этот необычный десерт поражает воображение и, безусловно, станет звездой любого застолья. Рассмотрим, как приготовить этот уникальный лакомство, которое без труда удивит ваших...

09:13

Как приготовить восхитительные бублики с мясом

Эти бублики из воздушного дрожжевого теста с куриным мясом и луком станут настоящим украшением любого стола. Сытные и аппетитные, они идеально подойдут как для завтрака, так и для перекуса. Что потребуется Чтобы порадовать себя и своих близких...

08:18

Советы по осенней обрезке роз: как сохранить здоровье кустов и удвоить количество цветов

Обрезка роз в осенний период — это не просто рутинная задача, а важный момент, который определяет здоровье растений и их будущую красоту. Правильная обрезка помогает розам подготовиться к зимним холодам и обеспечивает великолепное цветение в новом...

07:27

Суд в Санкт-Петербурге постановил взыскать 10 тысяч за пельмени, которые так и не пришли

В Санкт-Петербурге произошел курьезный случай, когда житель города получил компенсацию от предпринимателя за не доставленные пельмени. Мужчина, оплатив 1916 рублей за долгожданный заказ, так и не дождался своей покупки.По словам Дарьи Лебедевой...

07:32

Простые и бюджетные блюда для студентов

Студенческая жизнь часто становится настоящим испытанием на выносливость, когда времени, денег и сил всегда не хватает. Поэтому еда должна быть не только доступной, но и питательной, чтобы поддерживать силы для учёбы и личных дел. Представляем вам...

06:37

Салат из фасоли: яркое блюдо для любого стола

Салаты занимают особое место в гастрономическом мире, и не зря. Они могут стать основой или легким дополнением к любому блюду. Представляем вашему вниманию рецепт насыщенного салата из фасоли с мясом, овощами и яйцами. Это не только вкусное...

06:29